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【理想的な神ボディ】佐藤マクニッシュ玲子さんの筋トレ法や経歴、プロフィール紹介

こんにちは。mikuriです。
今日は、抜群のプロポーションとチャーミングな笑顔で、国内だけでなく、世界中から人気を集める佐藤マクニッシュ玲子さんの、経歴やプロフィール、また人気筋トレ動画など、盛りだくさんで紹介したいと思います。

彼女が代表を務めるセクシーで大人なナイトウェアブランド"AMATERAS"の紹介もしていますので、最後まで是非ご覧ください♪

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佐藤マクニッシュ玲子さんの経歴、プロフィール紹介

 

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REIKO MCNISH SATO(佐藤マクニッシュ怜子)(@reikoofficial)がシェアした投稿 -

本名:佐藤マクニッシュ玲子
出身:東京
職業:モデル、AMATERAS 代表
最終学歴:国際基督教大学

日本人離れしたスタイルや顔立ち、そして名前からも「ハーフ?」と感じる方も多くいると思いますが、なんと純日本人なんだそう。10歳の時に家族でカナダに移住、お母さんがカナダ人の男性と再婚した為、「マクニッシュ」という名字がついたんだそうです。日本の大学進学の為に帰国し、在学中にモデルとしても活躍。卒業後は、ナイトウェアブランド"AMATERAS"(日本神話に登場する太陽の女神を意味する)を企業し、代表を務める傍ら、youtuberとしてライフスタイルや、誰でも真似しやすい簡単筋トレ法などをアップしています。彼女が投稿した動画のコメントには、日本語だけでなく海外からも多くメッセージが寄せられ、世界各国から人気を集めている様子が伺えますよ。

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佐藤マクニッシュ玲子さんの人気筋トレ動画3選

これで腹筋割れます

再生回数なんと約150万回再生のこちらの動画。
2分45秒で紹介される腹筋トレーニングは、短い時間ではありますが効果抜群!1日3セットするだけで、理想のくびれが手に入るかも!?

就寝前のちょっとした時間に出来るので、長続きします

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1日5分で2カップアップ!おわん型の胸になる方法

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佐藤マクニッシュ玲子さん曰く、女性は、胸筋を鍛えることで、2カップほどサイズアップすることができるんだとか。動画で紹介されているトレーニングは、むやみに胸筋を鍛えるのではなく、胸のトップを綺麗に作るような方法なんだそうです。胸だけでなく、肩甲骨を大きく使うのも多く、座り仕事などストレートネックになりやすい方のストレッチとしてもオススメです♪

肩凝りにも効果がありそうですよ

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1日3分で脚の引き締め!

最後にご紹介するのは、内腿や、ふくらはぎに効果抜群の脚痩せトレーニング。タイトルにもあるように1日3分で引き締めることができるので、日々のルーティーンとしても取り入れやすいですよね。

真似しやすいのも人気の秘密ですね

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"AMATERAS"の大人セクシーなナイトウェアに注目

佐藤マクニッシュ玲子さんが立ち上げたナイトウェアブランド"AMATERAS"も要チェックですよ。彼女が好きなシャンパンゴールドをイメージカラーに、『和 x 洋』をコンセプトにしたAMATERASは、大人っぽいセクシーなシルエットと、日本っぽさを感じるような和なテイストが程よく合わさった、女性らしいナイトウェアブランドです。

カナダで育ったからこそ、美しい日本の文化をより感じ、それを世界に発信したという佐藤マクニッシュ玲子さん。他にはない、お洒落で魅力あるデザインだけでなく、そういった玲子さんの想いからも、思わず購入したくなりますね。

是非、"AMATERAS"のオフィシャルサイトもチェックしてみてください。

↓AMATERAS公式サイトはこちら

最後まで、お読みいただき、ありがとうございました。

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mikuri

普段はみなとみらいで派遣社員をしている28歳です。好きなことは買い物、食べること、映画。最近rollei35フィルムカメラを購入してバシャバシャ撮ってます。

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